Anti-Stressmanagement

Du läufst im Hamsterrad?

Du fühlst Druck, Druck, Druck von allen Seiten?

Du schläfst mittlerweile schlecht?

Du findest keine Zeit für dich selbst?

Noch ein paar Wochen oder Monate in diesem Tempo/Gefühl und du bist im Burn-Out?

Du willst an dieser Situation wirklich etwas verändern?

Komm‘ zu diesem Vortrag.

Du erfährst was Stress überhaupt ist, wie sich dieser aufbaut und schlussendlich sich auf deine Lebensqualität auswirkt.

Du gehst mit zwei ganz konkreten Lösungsvorschlägen nach Hause.

Suche dir aus, welche Lösung für dich besser passt.

Dein Nutzen:

  • Du erfährst welche Handlungsmöglichkeiten du hast.
  • Du bekommst einen Tipp den du jederzeit und überall einsetzen kannst, um den aktuellen Stresslevel SOFORT zu reduzieren. IMMER wirksam, bei JEDER Person, in JEDER Situation.
  • Du gehst mit Informationen nach Hause, wie du in einer zeitlich begrenzten Begleitung den Umgang mit deinen Stressoren und deinen persönlichen Starkmachern gravierend, und vor allem messbar, verbesserst.
  • Jede/r TeilnehmerIn an diesem Vortrag erhält einen Gutschein über € 35,– – einzulösen für ein dreimonatiges Coaching (Infos zu diesem Coaching findest du hier).