Ernährung

Du hast dir auch schon einmal die Frage gestellt, warum die Bevölkerung (und eventuell auch deine Familie) immer dicker wird?

Du bist verunsichert, was du deiner Familie guten Gewissens zum Essen zubereiten sollst?

Du fragst dich, ob Bio Sinn macht?

Du überlegst alternative Ernährungskonzepte?

Dann bist bei diesem Vortrag RICHTIG!

Inhalt:

  • Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße – wie viel von was und warum?
  • Die Zuckerfalle
  • Die große Diätlüge – und was du statt dessen tun kannst
  • Vitamine, Mineralien, Spurenelemente
  • Freie Radikale / Antioxidantien (inkl. Messmöglichkeit)
  • Vor- und Nachteile von unterschiedlichen Ernährungs-Konzepten
  • Fertig- / Halbfertig-Produkte

Dein Nutzen: 

  • Erste Informationen über die optimale Zusammensetzung der täglichen/wöchentlichen Mahlzeiten
  • Informationen über eine ausgewogene Ernährung
  • Mythenbeseitigung rund um die Ernährung
  • Gewichtsmanagement ganz ohne Zusatzprodukte (z.B.: Shakes)
  • Gesunde Ernährung deiner gesamten Familie
  • Jede/r TeilnehmerIn an diesem Vortrag erhält einen Gutschein über € 35,– für das ganztägige Ernährungs-Seminar.

 

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