Du hast das Gefühl, dass du bzw. deine Gedanken immer im Kreis laufen?
Du kommst nicht von der Stelle?
Du fühlst dich im Hamsterrad?
Du fühlst dich erschöpft?
Mentaltraining ist aus dem Spitzensport bekannt. Dort ist es auch voll anerkannt, egal ob bei den Schispringern oder den Schiläufern.
Immer wieder wird Mentaltraining mit Leistungssteigerung gleichgesetzt. Ich persönlich denke, dass es beim Mentaltraining nicht um eine unmittelbare Leistungssteigerung geht, sondern darum, sein vorhandenes Potenzial zum richtigen Zeitpunkt, mit den richtigen Techniken abzurufen und damit sein Können (=seine Leistung) einzusetzen.
Warum soll dieses Erfolgsmodell daher nicht auch im Alltag funktionieren?
Mentaltraining I – Inhalt, Leistung, Investment, Nutzen, Termin (klick)
Mentaltraining II – Inhalt, Leistung, Investment, Nutzen, Termin (klick)
Mentaltraining III – Inhalt, Leistung, Investment, Nutzen, Termin (klick)
Gesamt-Terminübersicht und Preisinformation (klick)